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Hotline

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Atem ist Leben

– Dr. J. L. Schmitt –

Reflektorische Atemtherapie (RAT) ist ein ganzheitliches, physiotherapeutisches Konzept. Über gezielte Reize wird die Atmung reguliert. Die natürliche Atembewegung wird aktiviert.

Reflektorische Atemtherapie
für Therapeuten

Aktuelle Kurstermine

Die Atmung kann mehr!

Unsere Atmung sorgt dafür, dass unser Körper lebenswichtigen Sauerstoff aufnimmt und Kohlendioxid abgibt. Sie kann jedoch weit mehr.

Sie steht in enger Verbindung mit dem Nervensystem, der Muskulatur und dem Bewegungsapparat, dem Herz- und Kreislaufsystem, dem Lymph- und Immunsystem, der Verdauung und sogar unserer Psyche und Emotion.

Gerät dieses feine Zusammenspiel aus dem Gleichgewicht – etwa durch Stress, Schmerzen, Fehlhaltungen oder chronische Erkrankungen – wirkt sich das spürbar auf unseren Körper und seine Gesundheit aus.

Hier bietet die Reflektorische Atemtherapie eine sanfte und nachhaltige Unterstützung, um zu einem natürlichen Atemrhythmus und einer erweiterten Atembewegung zurückzufinden.

Reflektorische Atemtherapie
für Patienten

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Unsere Atmung sorgt dafür, dass unser Körper lebenswichtigen Sauerstoff aufnimmt und Kohlendioxid abgibt. Sie kann jedoch weit mehr.

Sie steht in enger Verbindung mit dem Nervensystem, der Muskulatur und dem Bewegungsapparat, dem Herz- und Kreislaufsystem, dem Lymph- und Immunsystem, der Verdauung und sogar unserer Psyche und Emotion.

Gerät dieses feine Zusammenspiel aus dem Gleichgewicht – etwa durch Stress, Schmerzen, Fehlhaltungen oder chronische Erkrankungen – wirkt sich das spürbar auf unseren Körper und seine Gesundheit aus.

Hier bietet die Reflektorische Atemtherapie eine sanfte und nachhaltige Unterstützung um zu einem natürlichen Atemrhythmus und einer erweiterten Atembewegung zurückzufinden.

Wie die Reflektorische Atemtherapie wirkt

Während man bei anderen Methoden oft konzentriert „richtig“ atmen muss, geschieht die Veränderung bei der RAT unbewusst. Der Körper reagiert unwillkürlich auf die Reize.

Die Reflektorische Atemtherapie (RAT) nutzt gezielte manuelle Reize und individuell angepasste Bewegungsübungen, um die natürliche Atembewegung zu aktivieren.

Im Mittelpunkt steht das Zwerchfell als zentraler Atemmuskel. Ein frei schwingendes Zwerchfell lässt den Atem weit werden und aktiviert wichtige Regulationssysteme des Körpers.

Der Körper findet Schritt für Schritt zurück zu einem harmonischen Rhythmus, Spannungen lösen sich, und die Atmung wird wieder frei und kraftvoll – als Basis für Gesundheit und Heilungsprozesse.

Ablauf der Therapie

Anwendungs­gebiete und bewährte Einsatzfelder

Die Reflektorische Atemtherapie ist eine wertvolle Anwendung, für „jeden der atmet“. Sie unterstützt bei vielen Krankheitsbildern:

  • Atemwegserkrankungen:
    z. B. COPD, Asthma bronchiale, Mukoviszidose

  • Orthopädischen und rheumatischen Erkrankungen:
    z. B. Verspannungen, Schulter-Nacken-Beschwerden, chronische Rückenschmerzen, Arthrose, Rheuma, Skoliose, Schmerzen vor, nach oder trotzt einer Operation

  • Neurologischen Erkrankungen:
    z. B. Morbus Parkinson, Multiple Sklerose, Amyotrophe Lateralsklerose (ALS), Migräne

  • Psychosomatischen Diagnosen:
    z. B. Erschöpfungssyndrome, Burn-out
Mehr zu den Anwendungsgebieten

Atmung als Schlüssel zur Heilung

Die Reflektorische Atemtherapie nutzt die Atmung des Menschen, um Heilungsprozesse anzuregen und die Selbstregulation zu unterstützen.

Sie eignet sich als Therapie für jeden, der atmet – und damit für alle, die ihre Gesundheit, Kraft und Lebensqualität stärken möchten.

Wie können wir Ihnen weiterhelfen?

Informationen für

Therapeuten

Die Reflektorische Atemtherapie erweitert Ihr physiotherapeutisches Repertoire um eine Methode, mit der Sie in nahezu allen medizinischen Fachgebieten zielgerichtet behandeln können.

Vertiefen Sie Ihr Verständnis für die Wechselwirkung zwischen Atmung, Bewegung und vegetativer Regulation.

Die Ausbildung vermittelt das theoretische Wissen und die praktischen Fähigkeiten um den Atem als diagnostisches und therapeutisches Instrument gezielt einzusetzen.

Ausbildung & Zertifizierung

Informationen für

Patienten

Über individuell angepasste Berührungen und intensive Grifftechniken wird mit der Reflektorischen Atemtherapie die natürliche Atembewegung und insbesondere das Zwerchfell angeregt – Spannungen lösen sich, körpereigene Heilungsprozesse werden unterstützt.

Die Reflektorische Atemtherapie wird Therapie bei Atemwegserkrankungen wie COPD, Asthma, Mukoviszidose oder Bronchitis eingesetzt. Ebenso stellt sie bei Erkrankungen aus dem orthopädischen oder neurologischen Bereich eine wertvolle unterstützenden Maßnahme dar.

Informationen & Therapeuten-Suche

Über den Verein für Reflektorische Atemtherapie e.V.

Der Verein setzt sich für die Verbreitung, Qualitätssicherung und Weiterentwicklung der Reflektorischen Atemtherapie ein.

  • Insbesondere übernimmt er die Aus- und Fortbildung von TherapeutInnen, die mit der Reflektorischen Atemtherapie arbeiten möchten.
  • Der Verein fördert den fachlichen Austausch und informiert über die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten der Methode.
  • Mit seinem Netzwerk und einer deutschlandweiten Therapeutenliste trägt der Verein dazu bei, dass mehr Menschen von den positiven Wirkungen der Reflektorischen Atemtherapie profitieren können.
Informationen & Mitgliedschaft